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火腿沙拉三明治
2018-06-26 15:35:02   来源:   评论:0 点击:

怀念一种食物,就是怀念一种生活。在英国留学的日子,一切从简,三明治、墨西哥薄饼、面包、主食沙拉构成了三餐主体。由于吃的太频繁,有时都有点痛恨这些东西了。
怀念一种食物,就是怀念一种生活。在英国留学的日子,一切从简,三明治、墨西哥薄饼、面包、主食沙拉构成了三餐主体。由于吃的太频繁,有时都有点痛恨这些东西了。回国后逐渐把这些食物淡忘,但偶然发现,一张照片、一个镜头就能将人拉回过去,它们已经变成抹不去的过往,和那些走过的路、遇见的人一起成为了值得珍视和怀念的回忆。
好久没有吃三明治了,最近工作特别忙,所以偶尔带些简单的食物做午餐,于是开启了我的盛夏三明治系列。😄

食材明细

主料
辅料

火腿沙拉三明治的做法步骤

  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:1
     
  • 1
    准备吐司3片。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:2
     
  • 2
    切去四边。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:3
     
  • 3
    准备其他配料。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:4
     
  • 4
    准备凯撒酱。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:5
     
  • 5
    取一片吐司,放上适量火腿。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:6
     
  • 6
    放一片西红柿🍅。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:7
     
  • 7
    取一片生菜,将一面涂上沙拉酱。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:8
     
  • 8
    涂凯撒酱的一面盖在西红柿上,放上第二片吐司。鸡蛋剥皮后中间切开,放在吐司上。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:9
     
  • 9
    再盖上第三片吐司。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:10
     
  • 10
    如果不是即食,可以包一层保鲜膜或放入三明治纸袋。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:11
     
  • 11
    可以对角线切一刀食用。
  • 火腿沙拉三明治的做法步骤:12
     
  • 12
    也可以两条对角线各切一刀,放入保鲜盒。如果马上食用,可以放入电饼铛或烤箱烤一下,趁热吃味道更好。如果外带,无需煎烤。做好后可以放入冰箱冷藏,最好12小时内食用完。

小窍门

根据个人口味,凯撒酱可以换成蛋黄酱、千岛酱、芥末酱、蕃茄酱等,随心变换。
这是两人份轻食,如果胃口好,可以继续加大食材量,自由把握。夏季注意体重哦!

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